31 1 月 ♥ 艾芙蒂亞。光療指甲問題公開大解密
首先,真的非常感謝大家幫忙填了光療指甲問卷,大家給我們的意見我們也會接受並且更進步,提供更好的服務給您。我們也針對大家比較常見的光療跟指甲有關的問題幫大家做解答,很抱歉沒辦法針對每個人做出答覆。如果有任何個人問題可以在部落格或是噗浪發問,都會有人答覆喔!
以下是比較常見的十個問題:
Q1. 指甲容易變成好多層 不知道怎樣可以讓她變得更強壯?
A:指甲生長後超出甲床的部份(指甲前端掌長的部份),由於缺乏水份呈現半透明狀態,造成養分不足,長到一定的程度會造成斷裂的情形,可以多攝取維生素A.D.E增進指甲生長速度與鈣質吸收增加指甲間硬度。
維他命A來源:魚類、肝臟、蛋黃、牛奶、菠菜、或紅黃色蔬菜中攝取。
維他命D來源:可從曝曬陽光、魚類、魚油、肝臟和牛奶中獲得。